La veu

La setmana passada,a classe de música vam estar parlant de la importància que té la veu en la nostra futura professió , ja que és la essencia, la eina principal a magisteri infantil. Per tant, l'hem de cuidar molt bé. L'Antoni Miralpeix ens va informar sobre 10 aspectes que cal tenir en compte a l'hora de cuidar la nostra veu, i són els següents:


1. Evitar el soroll ambient.
2. No parlar per damunt de les nostres possibilitats.
3. Utilitzar bé els recursos vocals, no parlar esgotant tot l'aire dels pulmons.
4. No fumar.
5. Mantenir una bona hidratació.
6. Dormir prou i evitar els crits i les tensions psicològiques.
7. Evitar la raspera i la tos.
8. Parlar poc en cas de laringitis.
9. Bona salut general, exercici i alimentació equilibrada.
10. Anar a l'otorinolaringòleg si l'alteració de la veu dura més de 15 dies.